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产前生理护理

发布时间:2012-01-17 11:16:02

生理护理:测量体温,观察及护理伤口、子宫收缩、出血等情况,及时发现异常;

十月怀胎是每个母亲都要经历过的一个过程。孕妇生理变化和护理是一个很重要的事项。大家要对孕妇生理变化和护理要有所了解。孕妇生理变化和护理是对孕妇的身心健康的关心。使得孕妇度过轻松愉快的度过孕期。在十月怀胎中,母亲的心理和生理发生着变化。十月怀胎的孕妇每月都在发生一定变化。在孕妇十月怀胎中要科学的增加营养,适当的运动,有利于孕妇和胎儿的健康。下面将介绍一下十月怀胎中的孕妇生理变化和护理。
1、生殖器官及乳房的变化与护理
怀孕以后,变化较大的是生殖器官,其中尤其以子宫的变化为明显。非孕时子宫的大小如小鸡蛋,重50克左右,子宫腔的容积仅5毫升。至怀孕足月时,子宫的重量可达1000克,宫内容量达5000毫升,是怀孕前的200--1000倍。可想而知,如此比例增大的子宫必然对周围器官产生很大的影响。
在怀孕早期,增大的子宫仍位于盆腔内,紧靠在膀胧的后方。由于盆腔的容积有限,膀胧常因子宫的不断增大而受到挤压,所以早孕妇女常有尿频、夜间起夜次数增加。如果在尿频的基础上伴有尿急,即有尿就憋不住,或伴有排尿时疼痛,就可能是得了合并尿路感染,应去医院检查。
怀孕4个月左右,增大的子宫还可压迫输尿管,引起暂时性的输尿管流通不畅。轻者无明显不适,B超检查时可见轻度的肾孟积水,重的可表现为腰酸背痛。由于尿流不畅,还可引起肾盂肾炎等。所以怀孕4个月左右的孕妇,如有不明原因的腰酸背痛、发热,应进行尿常规化验及肾脏的B超检查。肾盂积水以右侧多见,这是因为子宫多呈右旋位置的缘故。一般变换体位(左侧卧位)可使受压的输尿管得到缓解。
怀孕3-4个月以后,子宫常会有不规律的收缩,孕妇会感到下腹部胀满变硬,但没有疼痛。这种无痛的宫缩一般是正常的生理反应,并非是流产先兆,所以不必紧张.如果宫缩较为频繁,应适当休息。宫缩伴有见红以及以往有习惯性流产史,则应引起注意。应卧床休息,必要时去医院进行保胎护理治疗。怀孕中晚期,子宫进一步增大,肚子明显隆起来,身体为维持重心的平衡,腰部略向前挺,躯干上方重心向后移,腰部的肌肉韧带受到牵拉,孕妇常感不适,易有腰酸背痛的感觉。中晚期孕妇应避免站立过久。
怀孕期体内雌性激素大量分泌,受其影响,阴道徽膜充血、水肿,静脉扩张,常导致外阴周围的静脉曲张甚至形成静脉瘤,如不慎弄破可引起出血。怀孕期阴道分泌物明显增多,白带呈白色糊状。由于分泌物堆积,外阴潮湿,是细菌、真菌繁殖的良好环境,所以孕妇易患阴道炎。此期应倍加防护,重要的是要保持外阴清洁,每日至少洗外阴1^-2次。内裤要保持柔软宽松并具备良好的透气性,应该注意的是,在怀孕的头3个月和后1个月不应做阴道深部的冲洗,也不要洗盆浴,更不要性交。怀孕期间,外阴、大小阴唇都因体内激素的作用产生色素沉着,变得更富有伸展性,为胎儿娩出做好了准备。
怀孕后,仅次于子宫等生殖器官的明显变化要算乳房了。乳房在体内激素的作用下,乳腺管和腺泡增多,血运丰富,增大得很明显。乳头也增大并有色素沉着,乳晕颜色也加深。怀孕晚期按压乳房可有少量稀薄的黄色液体流出,称为初乳。从怀孕早期开始乳房便有轻微的胀痛,当乳房进一步增大后还常有下坠感。一般怀孕以后,原来的胸罩多已不合适,应及时改换合适的胸罩,不宜过紧,以免影响乳房的血运。宽松适度的胸罩会对乳房起到一定的支托作用,能减少因乳房过重引起的不适。有乳头凹陷者,亦应在孕期予以纠正。
2、消化系统的变化与护理
刚怀孕时,常会出现恶心、食欲减退、胃部胀饱感、烧心、空腹时欲吐的表现。这是早孕特有的症状,医学上称为“早孕反应”。
早孕反应及其对策:
孕妇当中约80%的人有不同程度的早孕反应。症状的轻重,个体差异很大。个别人早孕反应较重,表现为频繁呕吐,数日不能进食,甚至造成体内水盐代谢及酸碱平衡失调而危及生命。也有一部分人早孕时没有任何不适的感觉。
早孕反应的原因目前还不十分清楚,有各种各样的说法。可能是由于怀孕后体内产生大量的绒毛膜促进性腺激素,以及体内雌激素、孕激素水平均迅速升高,机体对这种变化不能适应,所以就出现了一系列的反应。此外,人们还发现,早孕反应与精神因素关系很大。神经敏感、意志薄弱的人,早孕反应较重;夫妻感情不和睦的早孕反应偏重;不想要孩子而怀孕者早孕反应偏重。
早孕反应出现的时间,从末次月经算起,一般开始于第5 ^-8周,持续二个月左右,怀孕12周以后多数自然好转。个别孕妇整个怀孕期始终感觉恶心、呕吐,直到分娩后才好转。早孕反应的表现各种各样。清晨空腹时恶心易发生,且严重。闻到一点气味,特别是炒菜的味道就想吐,饮食嗜好会突然改变,想吃些平时并不喜欢吃的东西。对酸、辣、苦味的东西感兴趣。常口渴,总想喝水。由于体内性激素分泌增加,抑制消化道蠕动,消化功能较差,总觉得胃胀,吃点东西总是有在胃里不消化的感觉,呕吐出来反而觉得舒服一点。也常因为胃肠蠕动减弱而发生便秘。由于增大的子宫压迫直肠及影响静脉回流,怀孕以后易发生痔疮。
早孕反应虽说不是什么病,却叫人很不舒服,特别是反应较重的孕妇,这段时期是很难过的。为缓解早孕反应,切不可滥用药物,就是复合维生素类,也要向医生请教后再用。50年代,当时的联邦德国研制一种可以明显减轻了孕妇早孕反应的药物—反应停,在短短4年的时间里,虽然缓解了很多孕妇的早孕反应,却使30多个国家和地区先后出生了1万多名{肢体短小的畸形儿。这个教训是惨痛的。
为使孕妇顺利度过早孕反应期,可进行如下方面的护理:
(1)心情要放松。不要精神过度紧张,一般的反应既不会危及生命,也不会对胎儿造成太大的影响。
(2)转移自己的注意力。不要每天只想着腹中孩子带来的不适感一觉。出去走走,散散心,找朋友聊聊天,看个电影等都是个好办法。
(3)想吃就吃。想吃的东西,只要不是烟、酒等对胎儿不利的东西,就尽可能吃。不要顾及孩子的营养去勉强吃根本吃不下去的大一鱼大肉。这时孩子还很小,需要的营养也很少,早孕反应过去以后再考虑也不晚。
(4)丈夫及家人应给予理解。早孕反应期,家务活等不必强求做得十分好,丈夫应该懂得早孕反应带给妻子的不适或痛苦,应该多;承担些家务,并应该从感情上给妻子更多些关照。
(5)反应较重者应及时去医院处理。

 

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